産後

女性が出産してから日常生活に戻るまでの期間を指し、一般的には二ヶ月から三ヶ月程度であると認識されています。妊娠や出産はホルモンバランスが崩れること、そして体型も大きく変わることから、産後は様々なケアが必要です。

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