ご自身のペースを保ちつつジムトレーニング

お忙しい方も理想的な体形を目指していただけるよう、週一でも効果が期待できるプランをご提案しております。ライフスタイルや目標に合わせてサポートしますので、森下でジムをお探しならぜひご連絡ください。

生活習慣を考慮しながらメニューを作成

  • キラキラ 3

    継続

    週に一度でも歓迎

  • キラキラ 3

    工夫

    効率的にダイエット

  • 明るさアイコン

    プラン

    目的に合わせてご提案

森下

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まずは習慣化するところから

「忙しいけどジムに通いたい」という方に向けて週一でも効果的なメニューを作成します

  • Point 01

    まずは低頻度から始めませんか

    ダイエットやボディメイクはとりあえずスタートし、継続していくことが非常に大切です。週一のペースでも、もちろん歓迎しておりますので、ジムトレーニングに興味をお持ちなら気兼ねなくお問い合わせください。

  • Point 02

    一人ひとり異なったゴールを設定

    一口に美しい体を言っても、そのイメージは一人ひとり異なっております。まずはカウンセリングによってゴールを共有し、効率的に理想的な体形を目指してまいりますので、森下でジムをお探しならぜひ一度ご相談ください。

  • Point 03

    フレキシブルにメニューを作成

    筋肉量や体格に合っていないトレーニングは、怪我をするリスクが高まってしまいます。そうならない為に個別のメニューを作成しているほか、週一でも結果に繋がるメソッドを導入しており、森下にてご好評いただいています。

お気軽にご連絡ください

営業時間 平日9:00~14:00,16:00~23:00
(最終受付22:00)
土日祝9:00~19:00
(最終受付18:00)

Access

地域に根差した営業を続けダイエットから美容目的まで様々な体づくりのニーズに応えます

パーソナルジム Poco

住所

〒135-0007

東京都江東区新大橋2丁目15ー9

加藤ビル101

Google MAPで確認する
電話番号

070-8561-4798

070-8561-4798

営業時間

平日9:00~14:00,16:00~23:00(最終受付22:00)
土日祝9:00~19:00(最終受付18:00)

定休日

年末年始


最寄り

森下駅から徒歩5分

先を見据えた独自のメソッドを採用し、今体型を変えるだけではなく、その先の生活習慣や人生を変えるお手伝いができるよう努めております。駅から程近い立地にあり、通いやすさの面でもご好評いただいておりますので、ぜひ利用をご検討ください。一回当たりのトレーニング時間が長く、じっくり体づくりができます。

パーソナルジム Pocoのこだわり

メインとなる拠点を森下に構えトレーニングをサポート

パーソナルトレーナーがいるジムをお探しの方にマッチ

着実に筋肉を付け、メリハリのある痩せやすい体を実現する為には、高頻度でトレーニングをしなければならないと思われがちです。しかし、体質やライフスタイルを考慮した適切なパーソナルトレーニングメニューをこなしていくことで、週一でもしっかりと結果に繋げていけます。睡眠や食事などに関するアドバイスも行っておりますので、なるべく低頻度のトレーニングでシェイプアップしていきたいとお考えなら、ぜひ足をお運びください。無料体験もご用意しており、ご入会前に雰囲気やサポート内容などをご確認いただけます。

また、楽しみながらトレーニングを継続していただけるよう、ジムの中でも珍しいポイント制度を導入しております。ポイントとして還元された日々の頑張りは、ホームケア用品やもみほぐしなどに交換できます。

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