ご自身のペースを保ちつつジムトレーニング
お忙しい方も理想的な体形を目指していただけるよう、週一でも効果が期待できるプランをご提案しております。ライフスタイルや目標に合わせてサポートしますので、森下でジムをお探しならぜひご連絡ください。
生活習慣を考慮しながらメニューを作成
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まずは習慣化するところから
「忙しいけどジムに通いたい」という方に向けて週一でも効果的なメニューを作成します
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Point 01
まずは低頻度から始めませんか
ダイエットやボディメイクはとりあえずスタートし、継続していくことが非常に大切です。週一のペースでも、もちろん歓迎しておりますので、ジムトレーニングに興味をお持ちなら気兼ねなくお問い合わせください。
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Point 02
一人ひとり異なったゴールを設定
一口に美しい体を言っても、そのイメージは一人ひとり異なっております。まずはカウンセリングによってゴールを共有し、効率的に理想的な体形を目指してまいりますので、森下でジムをお探しならぜひ一度ご相談ください。
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Point 03
フレキシブルにメニューを作成
筋肉量や体格に合っていないトレーニングは、怪我をするリスクが高まってしまいます。そうならない為に個別のメニューを作成しているほか、週一でも結果に繋がるメソッドを導入しており、森下にてご好評いただいています。
お気軽にご連絡ください
(最終受付22:00)
土日祝9:00~19:00
(最終受付18:00)
Access
地域に根差した営業を続けダイエットから美容目的まで様々な体づくりのニーズに応えます
パーソナルジム Poco
| 住所 | 〒135-0007 東京都江東区新大橋2丁目15ー9 加藤ビル101 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
070-8561-4798 |
| 営業時間 |
平日9:00~14:00,16:00~23:00(最終受付22:00) |
| 定休日 | 年末年始 |
| 最寄り | 森下駅から徒歩5分 |
パーソナルジム Pocoのこだわり
メインとなる拠点を森下に構えトレーニングをサポート
パーソナルトレーナーがいるジムをお探しの方にマッチ
着実に筋肉を付け、メリハリのある痩せやすい体を実現する為には、高頻度でトレーニングをしなければならないと思われがちです。しかし、体質やライフスタイルを考慮した適切なパーソナルトレーニングメニューをこなしていくことで、週一でもしっかりと結果に繋げていけます。睡眠や食事などに関するアドバイスも行っておりますので、なるべく低頻度のトレーニングでシェイプアップしていきたいとお考えなら、ぜひ足をお運びください。無料体験もご用意しており、ご入会前に雰囲気やサポート内容などをご確認いただけます。
また、楽しみながらトレーニングを継続していただけるよう、ジムの中でも珍しいポイント制度を導入しております。ポイントとして還元された日々の頑張りは、ホームケア用品やもみほぐしなどに交換できます。
