①ヒアリングシートの記入
トレーニングの目的や目標だけでなく、普段のお食事の内容を含めた生活習慣の情報をご記入いただきます。
もう間に合わない、なんて思わないでください
一ヶ月後までにどうしても痩せたい方へ効果を出せるようなプランをご提案します。
両国から徒歩10分のところにあるパーソナルジム Pocoへお越しください。
こんなお悩みございませんか?
同窓会までに痩せたい
結婚式までにもうひと絞りしたい
効果が出るか不安
リバウンドした経験がある
CHECK!
この悩みはPocoで解決できます!
すぐに効果を出したい方がPocoに集まる"ワケ"を3つご紹介
POINT01
『業界初』セルフブースの導入
パーソナルジム Pocoではパーソナルトレーニングのご予約時間の前後15分を自由に使うことができるブースを設置しております。むくみや疲労回復のためのケアや、姿勢改善のための簡単なエクササイズを行うことが可能です。このブースを利用することでジムの中でトレーニングからケアまでを完結することができます。
POINT02
1回あたりのトレーニング時間が
断然長い
他のパーソナルジムでの60分のトレーニングでは60分の中に着替えや、ケア、ストレッチが含まれています。つまりトレーニングを受けている時間は実質45分ほどしかないのです。ですが、パーソナルジム Pocoではセルフブースを活用していただくことで60分を充実の内容でプロのトレーニングを受けていただくことができます。
POINT03
結果が出る&先を見据えた
パーソナルジム Poco独自のメソッド
パーソナルジム Pocoでは先を見据えた独自のメソッドを採用。短期間が結果を出せるよう計画を立てます。それに伴いリバウンドしやすくなりますが、短期間で結果を出していく中でその先にある生活習慣、さらにその先の人生を変えられるようにサポートします。
ex)35歳 会社員 女性 ブライダル
私は結婚式のためにパーソナルジム Pocoに通いました。自己流でダイエットを行っていたのですが、なかなかうまく痩せることができませんでした。式まで2か月と迫ってきた時にもっと痩せたいと思ってパーソナルジム Pocoに駆け込みました。ダメ元だったのですが、リバウンドの可能性を踏まえた上でどうしたら効率よく痩せられるか教えてもらいました。無事に結婚式を迎えられてよかったです。
ex)26歳 会社員 女性 ダイエット
今までは自己流のダイエットを行っていましたが、リバウンドを繰り返していました。このままではだめだと思い、効果が出るか不安でしたがパーソナルジムに通おうと思いました。カウンセリングの際に丁寧に今までどんなダイエットをしてきたのか、理想のカラダはどんなカラダかなどヒアリングをしてもらいました。無理してもやっぱり続けられなかったので、自分が続けられるダイエットを身につけられて理想のカラダに少しずつですが近づいてます。
Special Campaign
先着5名様限定!!![通常]5,500円(税込) → 0円!
この特別なキャンペーンでお得に!
Flow
体験トレーニング当日の流れ
【90分】
トレーニングの目的や目標だけでなく、普段のお食事の内容を含めた生活習慣の情報をご記入いただきます。
記入いただいた内容をもとに目標を明確にし、あなたに合わせたトレーニングやお食事をご提案いたします。不安なことやお悩みはなんでもご相談ください。
いきなりトレーニングではなく、あなたのクセや関節の機能を確認していきます。そうすることで、無駄なトレーニングを省け効率の良いトレーニングが可能になります。
④トレーニング
姿勢や動きの改善からトレーニングまでの流れを体験いただきます。久しぶりの運動でも、その日のカラダの状態に合わせて行いますのでご安心ください。
カウンセリングとトレーニングの内容を踏まえ、あなたに最適なプランをご案内いたします。無理な勧誘は一切ございません!
Price
料金プラン
あなたに合わせたプランをお選びいただけます。
| ダイエットプラン | ビューティープラン | |
|---|---|---|
| プラン |
|
|
| 16回 | ¥128,000 | ¥128,000 |
| 24回 | ¥192,000 | ¥192,000 |
| ストレッチ | × | ◯ |
| セルフエステマシン | × | ◯ |
| レンタルウェア | ◯ | ◯ |
| 飲料水 | ◯ | ◯ |
| プロテイン | ◯ | ◯ |
| こんな方におすすめ! | 「運動でストレス解消したい!」 | 「体のメンテナンスもお任せしたい!」 |
※全て税込み表記。
※お支払い方法は、クレジットカードまたは銀行振込となります。
FAQ
よくあるご質問
申し訳ございませんが、衛生面などを考慮し設置しておりません。
分割払いにも対応しております。分割払いの際は最大12回まで分割が可能です。
もちろん大丈夫です。お客様のお体や生活習慣に合わせたトレーニングをご提供いたしますので、お気軽にお問合せください。
所要時間はカウンセリング+トレーニングを合わせて約90分となっております。
☆さらにお得なキャンペーン☆
体験トレーニングに加えて定員5 名に達した時点で終了となりますので、お早めにお申し込みください!
Access
パーソナルジム Poco 森下店へのアクセス
| 住所 | 〒135-0007 東京都江東区新大橋2丁目15ー9 加藤ビル101 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
070-8561-4798 |
| 営業時間 |
平日9:00~14:00,16:00~23:00(最終受付22:00) |
| 定休日 | 年末年始 |
| 最寄り | 森下駅から徒歩5分 |
Contact
お問い合わせ
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