①ヒアリングシートの記入
トレーニングの目的や目標だけでなく、普段のお食事の内容を含めた生活習慣の情報をご記入いただきます。
最短1ヶ月~!効果が実感できるパーソナルジム
森下駅から徒歩5分にあるパーソナルジム Poco 森下店は効果を出すことにこだわり、
トレーニングを提供しております。
こんなお悩みございませんか?
とにかくできるだけ早く痩せたい
結婚式までに少しでも痩せたい
他のジムでは効果が出なかった
久しぶりに友人や家族に会う前に痩せておきたい
リバウンドはしたくない
CHECK!
この悩みはPocoで解決できます!
すぐに効果を出したい方がPocoに集まる"ワケ"を3つご紹介
POINT01
結果が出る&先を見据えた パーソナルジム Poco独自のメソッド
パーソナルジム Poco 森下店では短期間で結果を出せるようプランニングします。それに伴いリバウンドしやすくなりますが、短期間で結果を出していく中で、その先にあるリバウンド防止のための習慣化を目指します。この先を見据えた独自のメソッドで森下の皆様をサポートいたします。
POINT02
パーソナルトレーニング以外でもダイエットを促進!
パーソナルジム Poco 森下店ではパーソナルトレーニングのご予約時間の前後15分を自由に使うことができるブースを設置しております。このブースを利用することでパーソナルトレーニング以外でも活用が可能です。自分の体力に合わせて、トレーニングをプラスで行ったり、ストレッチなどの身体のケアを行ったりすることができます。自分のペースでさらに効率よくダイエットを行います。
POINT03
1回あたりのトレーニング時間が 断然長い
他のパーソナルジムでの60分のトレーニングでは60分の中に着替えや、ケア、ストレッチが含まれています。つまりトレーニングを受けている時間は実質45分ほどしかないのです。ですが、パーソナルジム Pocoではセルフブースを活用していただくことで60分を充実の内容でプロのトレーニングを受けていただくことができます。なのでコスパも断然いいということです。
ex)27歳 会社員 女性 在宅勤務
他のパーソナルジムにも通っていましたが、いまいち納得できる効果が出せず妥協していました。そんなときたまたまパーソナルジム Pocoも見つけました。私が通っていたジムとは違っておしゃれな内装で、無料体験も行っていたので一度行ってみようと思いました。今までの食事を見直していきながら、鍛えるだけでなく身体を整えることで体重だけでなくしっかり見た目にも変化を出せることを教えてもらい、徐々に変化が出てきて楽しくトレーニングに取り組めています。
ex)30歳 会社員 女性 ブライダル
私は結婚式のためにパーソナルジム Pocoに通いました。式の直前までは自分で頑張っていたのですがなかなかうまくいかず、パーソナルジム Pocoに駆け込みました。短期間だったのですが、しっかり痩せることができました。もっと早くジムのことを知っていればと少し後悔するくらいです。リバウンドしないようにトレーニングは続けていきます。
Special Campaign
先着5名様限定!!![通常]5,500円(税込) → 0円!
この特別なキャンペーンでお得に!
Flow
体験トレーニング当日の流れ
【90分】
トレーニングの目的や目標だけでなく、普段のお食事の内容を含めた生活習慣の情報をご記入いただきます。
記入いただいた内容をもとに目標を明確にし、あなたに合わせたトレーニングやお食事をご提案いたします。不安なことやお悩みはなんでもご相談ください。
いきなりトレーニングではなく、あなたのクセや関節の機能を確認していきます。そうすることで、無駄なトレーニングを省け効率の良いトレーニングが可能になります。
④トレーニング
姿勢や動きの改善からトレーニングまでの流れを体験いただきます。久しぶりの運動でも、その日のカラダの状態に合わせて行いますのでご安心ください。
カウンセリングとトレーニングの内容を踏まえ、あなたに最適なプランをご案内いたします。無理な勧誘は一切ございません!
Price
料金プラン
あなたに合わせたプランをお選びいただけます。
| ダイエットプラン | ビューティープラン | |
|---|---|---|
| プラン |
|
|
| 16回 | ¥128,000 | ¥128,000 |
| 24回 | ¥192,000 | ¥192,000 |
| ストレッチ | × | ◯ |
| セルフエステマシン | × | ◯ |
| レンタルウェア | ◯ | ◯ |
| 飲料水 | ◯ | ◯ |
| プロテイン | ◯ | ◯ |
| こんな方におすすめ! | 「運動でストレス解消したい!」 | 「体のメンテナンスもお任せしたい!」 |
※全て税込み表記。
※お支払い方法は、クレジットカードまたは銀行振込となります。
FAQ
よくあるご質問
申し訳ございませんが、衛生面などを考慮し設置しておりません。
分割払いにも対応しております。分割払いの際は最大12回まで分割が可能です。
もちろん大丈夫です。お客様のお体や生活習慣に合わせたトレーニングをご提供いたしますので、お気軽にお問合せください。
所要時間はカウンセリング+トレーニングを合わせて約90分となっております。
☆さらにお得なキャンペーン☆
体験トレーニングに加えて定員5 名に達した時点で終了となりますので、お早めにお申し込みください!
Access
パーソナルジム Poco 森下店へのアクセス
| 住所 | 〒135-0007 東京都江東区新大橋2丁目15ー9 加藤ビル101 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
070-8561-4798 |
| 営業時間 |
平日9:00~14:00,16:00~23:00(最終受付22:00) |
| 定休日 | 年末年始 |
| 最寄り | 森下駅から徒歩5分 |
Contact
お問い合わせ
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